Madmakker
Madplan-apps i Danmark: hvad findes der, og hvad skal du vælge?
Der er seks-syv danske madplan-tjenester at vælge imellem i 2026, og de deler sig i tre slags: opskriftsuniverser med abonnement (Valdemarsro), gratis værktøjer, hvor du selv fylder retterne på (Madplan Online, Nem Madplan, madplan.nu), og apps, der lægger planen for dig (Madmakker, madplan.ai, Mambeno). Skal du bruge dine egne opskrifter, så vælg gruppe to. Skal du slippe for at bestemme, så vælg gruppe tre.
Hvem har skrevet det her? Det har Nixio — de samme, der har lavet Madmakker, som står på listen. Det skal du vide, før du læser videre, og det er derfor, siden også skriver, hvornår du skal vælge en af de andre. Oplysningerne om de øvrige apps er hentet fra deres egne sider og butiksopslag i august 2026; priser og funktioner ændrer sig, så tjek selv, før du beslutter dig.
Overblik
Kort fortalt: Madmakker er den eneste af dem, der er helt gratis, kun findes til Android og er bygget om et ADHD-hensyn. Valdemarsro har de bedste opskrifter og koster penge. De øvrige er gratis eller delvist gratis værktøjer, hvor du selv gør mere af arbejdet.
| App | Platform | Pris | Stærk ved | Passer dårligt, hvis |
|---|---|---|---|---|
| Madmakker | Android | Gratis, alt indhold | Lægger hele ugen for dig; indkøbsliste sorteret efter din butik; ingen konto; virker offline | Du har iPhone, eller du vil bruge dine egne opskrifter |
| Valdemarsro | iOS, Android, web | Abonnement (39 kr/md eller 199 kr/år, aug. 2026) | Et stort, gennemarbejdet opskriftsunivers og deling i husstanden | Du vil ikke betale månedligt for en madplan |
| Nem Madplan | iOS, Android, web | Gratis at starte, betalt plus-udgave | Dine egne opskrifter, styr på fryser og lager, integration med Nemlig | Du vil have planen lagt for dig uden at taste retter ind |
| Madplan Online | Browser, ingen app | Gratis | Ingen download og ingen konto at komme i gang med | Du vil have listen i lommen i en butik uden dækning |
| Mambeno | iOS, Android | Gratis udgave | Madplan bygget op om ugens tilbud — billigst muligt | Du handler ikke i den kæde, tilbuddene kommer fra |
| madplan.ai | Web | Gratis udgave, betalt oveni | Planen genereres ud fra husstand og præferencer | Du vil vide præcis, hvor retterne kommer fra |
Priser og udgaver er som annonceret på tjenesternes egne sider i august 2026. Vi har ikke afprøvet de betalte udgaver af konkurrenternes apps.
Hvornår er Madmakker det rigtige valg?
Når problemet ikke er opskrifter, men beslutninger. Madmakker lægger hele ugen selv, kræver ingen konto, koster ingenting og har en »Orker ikke«-knap, der også accepterer, at du køber noget færdigt. Den er bygget til ADHD-hverdage, hvor en plan skal kunne overleve en dårlig dag.
Konkret er den et godt valg, hvis:
- Du har Android, og du vil i gang på under et minut uden at oprette noget.
- Du er ligeglad med, hvor retterne kommer fra — du vil bare have en plan, der holder.
- Du vil have indkøbslisten sorteret efter din butiks rækkefølge.
- Du deler hverdagen med en anden, der skal se den samme liste, uden at I skal oprette konti.
- Du er træt af abonnementer, reklamer og apps, der beder om en e-mail, før de viser noget.
Hvornår skal du vælge noget andet end Madmakker?
Hvis du har iPhone, hvis du vil bruge dine egne opskrifter, eller hvis opskrifterne selv er det, du går op i. Madmakker findes kun til Android, du kan ikke skrive dine egne retter ind i udgave 1.0, og retterne er jævn dansk hverdagsmad — ikke et kurateret madunivers.
- Du har iPhone. Så er valget mellem Valdemarsro, Nem Madplan, Mambeno eller en af de browserbaserede. Der er ingen iOS-udgave af Madmakker, og der er ikke sat en dato på en.
- Du vil bruge dine egne opskrifter. Vælg Nem Madplan eller Madplan Online. Madmakker planlægger kun ud fra sine egne 219 retter.
- Du elsker mad og vil inspireres. Så er Valdemarsros abonnement pengene værd — det er et opskriftsunivers, hvor Madmakker er et planlægningsværktøj.
- Du planlægger efter tilbudsaviserne. Mambeno er bygget til netop det. Madmakker regner med gennemsnitlige priser og kender ikke ugens tilbud.
- Du vil have det hele i en browser på en computer. Madmakker er en telefon-app; Madplan Online og madplan.ai kører i browseren.
De enkelte apps
Madmakker
Gratis Android-app fra danske Nixio. Lægger ugens frokost og aftensmad ud fra husstand og budget, samler indkøbslisten fra retterne og sorterer den efter din butik. 219 opskrifter, 96 frivillige præstationer, deling mellem to telefoner via en kort kode, påmindelser om optøning, og en widget med dagens aftensmad. Ingen konto, ingen reklamer, ingen køb i appen, og alt virker offline på nær delingen. Læs mere om Madmakker.
Valdemarsro
Madbloggen Valdemarsros egen tjeneste, med app til både iOS og Android og en webudgave. Madplanen er en del af et Premium-abonnement, der i august 2026 er annonceret til 39 kr. om måneden eller 199 kr. om året. Du får ugeplaner, du selv kan bytte rundt i, en indkøbsliste der lægger ingredienser sammen og sorterer efter kategori, favoritter og deling i husstanden. Det er den bedste løsning på listen, hvis opskrifterne selv er det, du er ude efter.
Nem Madplan
Dansk app og webtjeneste, hvor du selv lægger dine opskrifter ind og bygger planen af dem. Kan holde styr på, hvad du har i fryser og skab, og har integration med Nemlig, så indkøbslisten kan blive til en bestilling. Gratis at starte; en Nem Madplan+-udgave løsner grænserne for antal opskrifter og lader dig invitere andre ind i husstanden. Vælg den, hvis du gerne vil have kontrol og ikke har noget imod at gøre arbejdet selv.
Madplan Online
Kører i browseren uden download og uden konto, og er gratis. Du sætter selv ugens retter sammen og får en indkøbsliste ud af det. Enkel og hurtig at prøve — men det er en webside, så den er mindre bekvem end en app at stå med i en butik, hvor dækningen er dårlig.
Mambeno
Dansk app, der bygger madplanen op om ugens tilbud, med udgangspunkt i REMA 1000. Er billigst muligt det vigtigste for dig, og handler du i den kæde, er den svær at slå på pris. Handler du et andet sted, giver tilbudsdelen mindre mening.
madplan.ai
Webtjeneste, der genererer en madplan og en indkøbsliste ud fra din husstand og dine præferencer. Hurtig at komme i gang med. Til gengæld er det sværere at vide, hvor retterne stammer fra, end når opskrifterne er skrevet og gennemlæst af et menneske.
madplan.nu
Mindre dansk værktøj, der især gør et nummer ud af at samle indkøbslisten uden dubletter. Værd at kigge på, hvis det er selve listen og ikke planlægningen, der driller.
Spørgsmål om valget
Hvad er den bedste gratis madplan-app i Danmark?
Det afhænger af, hvad du vil slippe for. Vil du slippe for at bestemme, er Madmakker (Android, gratis, lægger hele ugen selv) det oplagte valg. Vil du bruge dine egne opskrifter uden at betale, er Madplan Online eller gratisudgaven af Nem Madplan bedre. Ingen af delene kræver et abonnement.
Findes der en madplan-app til ADHD?
Madmakker er så vidt vi ved den eneste danske madplan-app, der er bygget om et ADHD-hensyn: færre valg ad gangen, ingen streaks der kan mistes, en »Orker ikke«-knap, der også accepterer færdigmad, og ingen påmindelser om, hvad du ikke fik gjort. Den kræver ingen diagnose og er ikke behandling.
Findes Madmakker til iPhone?
Nej, kun til Android 7.0 og nyere. Har du iPhone og vil have noget i samme retning, er Valdemarsro (betalt) eller Nem Madplan (gratis at starte) de nærmeste danske alternativer.
Kan man dele madplanen med sin partner?
I Madmakker deles ugeplan og indkøbsliste mellem to telefoner via en kort kode, uden konti, og det er gratis. Valdemarsro deler i husstanden som en del af abonnementet, og Nem Madplan lægger husstandsdeling i sin plus-udgave.
Prøv Madmakker
Er du landet på, at du vil slippe for at bestemme, kan du hente Madmakker gratis. Der er ingen prøveperiode og ingen konto — henter du den og ikke kan lide den, har det kostet dig to minutter.
Hent Madmakker på Google Play Gratis · Android 7.0 og nyere
Er noget herover forkert eller forældet — også om en af de andre apps — så skriv til kontakt@nixio.dk, så retter vi det. Siden er senest gennemgået 28. august 2026.