Madmakker
Sprød kylling med pommes og agurkesalat
Stegt kylling med pommes frites og hjemmelavet agurkesalat.
40 minutter i alt: 15 minutters forberedelse og 25 minutters tilberedning. Opskriften er til 4 portioner.
Ingredienser
Til 4 portioner.
- 400 g kylling
- 800 g pommes frites
- 300 g agurk
- 75 ml eddike
- 40 g sukker
- 2 spsk olie
- 1 tsk salt
- 1 tsk peber
Sådan gør du
- Sæt ovnen på 200 grader og lad den forvarme i ca. 10 minutter.
- Skær agurken i papirtynde skiver, og skær kyllingen i store stykker.
- Rør eddike og sukker sammen, vend agurkeskiverne i, og stil dem koldt.
- Bag pommes frites i ovnen i 20-25 minutter.
- Steg kyllingen i olien på panden i 8-10 minutter, til den er gylden og gennemstegt.
- Krydr kyllingen med salt og peber, og server den med pommes og agurkesalat.
Om retten
- Klassisk hverdagsmad
- Tåler fryseren
Næringsindhold pr. portion
ca. 560 kcal · 29 g protein · 19 g fedt · 65 g kulhydrat
Tallene er beregnet ud fra opskriftens ingredienser med data fra Frida (DTU Fødevareinstituttet). De er vejledende og varierer med råvarer og portionsstørrelse. Kalorierne er rundet til nærmeste ti.
Lad appen lægge ugen for dig
Sprød kylling med pommes og agurkesalat er en af 213 retter i Madmakker. Appen foreslår ugens frokost og aftensmad ud fra husstand, budget og kostpræferencer og samler indkøbslisten. Du kan følge opskriften ét trin ad gangen og starte en timer, når trinnet har en tilberedningstid.
Hent gratis på Google Play Android 7.0 og nyere · ingen konto · ingen reklamer
Andre aftensretter
- Bacon og søde kartofler i ovnen — 50 min
- Bacon- og løgpizza — 35 min
- Bagte kartofler med rejer og creme fraiche — 65 min
- Biksemad med søde kartofler — 45 min