Madmakker
Bacon og æg på panden
Bacon stegt sprød, og æg stegt i fedtet bagefter. Intet andet.
15 minutter i alt: 5 minutters forberedelse og 10 minutters tilberedning. Opskriften er til 2 portioner.
glutenfri · laktosefri
Ingredienser
Til 2 portioner.
- 150 g bacon
- 4 stk æg
- 1 tsk peber
Sådan gør du
- Steg baconen på en pande i 5-6 minutter, til fedtet er smeltet ud og den er sprød.
- Tag baconen op, slå æggene ud i fedtet, og steg dem i 3-4 minutter.
- Drys peber over, og læg baconen ved siden af.
Om retten
- Samlet tid under en halv time
- Tilberedes i én pande eller gryde
Næringsindhold pr. portion
ca. 460 kcal · 22 g protein · 40 g fedt · 2 g kulhydrat
Tallene er beregnet ud fra opskriftens ingredienser med data fra Frida (DTU Fødevareinstituttet). De er vejledende og varierer med råvarer og portionsstørrelse. Kalorierne er rundet til nærmeste ti.
Lad appen lægge ugen for dig
Bacon og æg på panden er en af 213 retter i Madmakker. Appen foreslår ugens frokost og aftensmad ud fra husstand, budget og kostpræferencer og samler indkøbslisten. Du kan følge opskriften ét trin ad gangen og starte en timer, når trinnet har en tilberedningstid.
Hent gratis på Google Play Android 7.0 og nyere · ingen konto · ingen reklamer
Andre frokoster
- Kylling fra i går, varmet — 17 min
- Lammefars fra i går med yoghurt — 22 min
- Lever stegt med smør — 18 min
- Omelet med parmesan — 15 min