Spring til indholdet
Madmakker

Alle opskrifter · Aftensmad

Brasede kartofler med hamburgerryg

Kogte kartofler brunet sprøde på panden med løg og kød. Rester bliver til den her.

45 minutter i alt — 10 minutters forberedelse og 35 minutter på komfur eller i ovn. Skrevet til 4 portioner.

glutenfri

Ingredienser

Til 4 portioner.

  • 400 g hamburgerryg
  • 800 g kartofler
  • 2 stk løg
  • 200 g spinat
  • 50 g smør
  • 1000 ml vand
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber

Sådan gør du

  1. Skræl kartoflerne, skær løgene i tern, og skær hamburgerryggen i tern.
  2. Kog kartoflerne møre i vand i 18-20 minutter, hæld vandet fra, og lad dem dampe af.
  3. Skær kartoflerne i skiver, når de kan holdes i hånden.
  4. Smelt smørret på en stor pande, og brun kartoffelskiverne i 8-10 minutter, uden at røre for meget i dem.
  5. Kom løg og kød i, og steg det med i 5-6 minutter.
  6. Vend spinaten i, lad den falde sammen i 1-2 minutter, og krydr med salt og peber.

Hvorfor den er nem

  • Én pande eller gryde — og dermed én ting at vaske op
  • Bygger på rester fra dagen før
  • Hverdagsmad, de fleste siger ja til
  • Tåler fryseren

Næring pr. portion

ca. 410 kcal · 27 g protein · 16 g fedt · 38 g kulhydrat

Regnet ud af ingredienserne med tal fra Frida (DTU Fødevareinstituttet), af den samme kode som appen bruger. Kalorierne er rundet til nærmeste ti, fordi hjemmelavet mad rammer ±30 % — et tal med cifre ville love en præcision, det ikke har. Der er ingen vurdering knyttet til tallene, og der kommer ikke nogen.

Lad appen lægge ugen for dig

Brasede kartofler med hamburgerryg er én af 212 retter i Madmakker. Appen lægger hele ugens frokost og aftensmad ud fra din husstand og dit budget, tænker rester ind, og samler indkøbslisten — sorteret efter din butiks rækkefølge. I appen kan du desuden følge opskriften ét trin ad gangen med en timer, der er stillet på det rigtige antal minutter.

Hent gratis på Google Play Android 7.0 og nyere · ingen konto · ingen reklamer